25,00 € (48.90 лв.)
Изчислени макроси за всяка рецепта
Достъп веднага в удобен PDF
Сигурно плащане и лесна поръчка
ФАСТИНГ РЪКОВОДСТВО – ДИГИТАЛЕН PDF ФАЙЛ!
В това практично ръководство споделям моя доказан начин на хранене, с който поддържам перфектна форма и нисък процент подкожни мазнини целогодишно – без крайни диети и без фанатично броене на калории.
Основата е методът на Периодичното Гладуване (Intermittent Fasting), адаптиран така, че да работи в реалния живот — дори по време на почивки, празници и натоварени дни.
Ще научите как:
Да поддържате топ форма без стрес и без лишения
Да ядете любимите си храни и въпреки това да изглеждате все по-добре
Да ползвате фастинга гъвкаво – според ежедневието си
Да подобрите контрола над апетита, енергията и теглото си
След като направите поръчка, ще получите имейл с линк за изтегляне на ръководството в PDF формат.


Изтеглете книгата веднага след поръчка. Линкът за изтегляне е валиден 5 дни от датата на поръчката.
Всяка от книгите, респ. файловете, както и тяхното съдържание, поотделно и в цялост, са обект на авторско право по смисъла на чл. 3, ал. 1 от Закона за авторското право и сродните му права. Разпечатването на книгите е допустимо само от закупилото ги физическо лице за лична употреба. Разпространяването на книгите в електронна форма, изпращането им онлайн до лице, различно от закупилото книгите, както и споделянето им в онлайн пространството (до ограничен и/или неограничен кръг субекти) и възпроизвеждането им под каквато и да е форма се явява нарушение на Закона за авторското право и сродните му права на Република България.
При констатиран осъществен неоторизиран достъп до книгите или тяхното неправомерно разпространение са налице основания за съдебна претенция срещу извършилите нарушението лица. За допуснати нарушения по ЗАПСП се предвижда административно-наказателна отговорност, която, съгласно чл. 97, ал. 1, т. 16 от Закона, се изразява в глоба в размер от хиляда до десет хиляди лева, а на едноличен търговец и юридическо лице се налага имуществена санкция в размер от две хиляди до двадесет хиляди лева, ако деянието не подлежи на по-тежко наказание.
При констатиране на нарушения на ЗАПСП от виновните лица ще бъде претендирано и заплащането на обезщетение на основание чл. 95 от Закона в размер на не по-малко от пет хиляди лева, като авторът си запазва правото да претендира и всички останали вреди, които са пряка и непосредствена последица от нарушението. Компетентни да разгледат евентуално възникнали спорове са съдилищата на територията на Република България, град София, а приложимото право — българското.
От хиляди читатели, абонати и клиенти
49,90 € (97.60 лв.)
30,00 € (58.67 лв.)
20,00 € (39.12 лв.)
24,00 € (46.94 лв.)
Фастинг Ръководство