БЕСТСЕЛЪРИЗБРАН

Златни Правила за Отслабване + Подарък Фастинг Ръководство (Ново Издание)

30,00  (58.67 лв.)

  • Подарък книгата Фастинг Ръководство за 0.00 €
  • 7 Златни правила за сигурно и устойчиво топене на мазнини
  • Работещи стратегии за периодично гладуване (фастинг)
  • 20 страници с личния ми режим на хранене – подробно обяснено
  • Специални съвети за фастинг при жени
  • Как да се храниш на почивка, без да се ограничаваш
  • Без смятане на калории, без мерене на грамажи – но с резултати
  • Да ядеш пица, сладолед и бургери – и пак да гориш мазнини
  • Как да се храниш през останалата част от годината, за да поддържаш форма без лишения
  • Пълни тренировъчни и хранителни режими за начинаещи
  • Как да преодолееш застоя и да поддържаш мотивацията

Изчислени макроси за всяка рецепта

Достъп веднага в удобен PDF

20 души разглеждат този продукт в момента

Сигурно плащане и лесна поръчка

Комбо продукт: „Златни правила за топене на мазнини“ + „Фастинг ръководство“

Съчетай силата на стратегическото хранене и науката за фастинга в един завършен план за отслабване!

Какво получаваш:

С покупката на „Златни правила за гарантирано топене на мазнини“ получаваш подарък – дигиталната книга „Фастинг ръководство“. Това е пълен наръчник за хора, които искат не просто да отслабнат, а да го направят устойчиво, ефективно и информирано.

В „Златни правила“ ще откриеш:

  • 7 ясни и доказани принципа за сваляне на мазнини;

  • Конкретни насоки за храна, макроси и калориен дефицит;

  • Примерни режими, тренировъчни програми и трикове;

  • Как да избегнеш йо-йо ефекта и гладните диети.

В „Фастинг ръководство“ ще научиш:

  • Какво представлява периодичното гладуване (фастинг);

  • Най-работещите фастинг стратегии и кой вид е подходящ за теб;

  • Как фастингът ускорява топенето на мазнини и повишава инсулиновата чувствителност;

  • Как да избегнеш грешките, които спират резултатите.

Защо да ги комбинираш?

Съчетанието на хранителна стратегия и фастинг създава мощен инструмент за ускорен прогрес, по-добър контрол на апетита и по-висока енергия през деня. Освен това получаваш:

  • Цялостна система за трайна промяна;

  • Устойчиви резултати без драстични ограничения;

  • Подобрено здраве, самочувствие и мотивация.

Подходящо за всеки, който иска да отслабне ефективно, без да се лута в диети и объркани съвети.
И двете книги са в дигитален формат – започваш още днес!

   

Изтеглете книгата веднага след поръчка. Линкът за изтегляне е валиден 5 дни от датата на поръчката.

Условия за ползване и авторско право

Какви рецепти ще намериш в книгите?

Пусни си видеото, за да разбереш!

500+
Рецепти
400+
СКРИТИ РЕЦЕПТИ
52К
ЧИТАТЕЛИ
10
КНИГИ

Реални резултати

От хиляди читатели, абонати и клиенти

Още брутални книги с рецепти

Златни Правила за Отслабване + Подарък Фастинг Ръководство (Ново Издание)